AntrenaBesin değerleri · Reis
Reis Mantı (haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Reis Mantı (haşlanmış) 425 kcal, 100 gramı 170 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
170
kalori / 100 g
7g
Protein
28g
Karbonhidrat
3,5g
Yağ
1,5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 425 kcal | 17,5 g |
Sık sorulan sorular
Reis Mantı (haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Reis Mantı (haşlanmış) (~250 g) 425 kcal'dir; 100 gramı 170 kcal. İçinde 100 gramda 7g protein, 28g karbonhidrat ve 3,5g yağ vardır.
Reis Mantı (haşlanmış) kaç gram protein içerir?
100 gram Reis Mantı (haşlanmış) yaklaşık 7g protein içerir.
1 porsiyon Reis Mantı (haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Reis Mantı (haşlanmış) (~250g) yaklaşık 425 kaloridir.
Reis Mantı (haşlanmış) diyette yenir mi?
1 porsiyon Reis Mantı (haşlanmış) 425 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %21 kadarıdır. İçinde 70 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Reis Mantı (haşlanmış) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Reis Mantı (haşlanmış) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Et Sote (kuşbaşı)
170 kcal / 100g
Lo Mein (Tavuklu)
170 kcal / 100g
Maki Rulo (Ton Balıklı, 6'lı)
170 kcal / 100g
Şehriyeli Pirinç Pilavı
170 kcal / 100g
Vindaloo (Tavuk/Kuzu)
170 kcal / 100g
Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı
170 kcal / 100g
Çökelek, Mersin
171 kcal / 100g
Hasanpaşa köftesi
169 kcal / 100g
Reçel, gül, Safranbolu
336 kcal / 100g
Reçel, gül, Isparta
316 kcal / 100g
Reuben sandviç
282 kcal / 100g
Rösti (patates)
196 kcal / 100g