Besin değerleri · Reis
Reis Mantı (haşlanmış) kaç kalori?
Reis Mantı (haşlanmış) 100 gramında 170 kalori ve 7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
170
kalori / 100 g
7g
Protein
28g
Karbonhidrat
3.5g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 425 kcal | 17.5 g |
Sık sorulan sorular
Reis Mantı (haşlanmış) kaç kalori?
Reis Mantı (haşlanmış) 100 gramında 170 kalori bulunur. İçinde 7g protein, 28g karbonhidrat ve 3.5g yağ vardır.
Reis Mantı (haşlanmış) kaç gram protein içerir?
100 gram Reis Mantı (haşlanmış) yaklaşık 7g protein içerir.
1 porsiyon Reis Mantı (haşlanmış) kaç kalori?
1 porsiyon Reis Mantı (haşlanmış) (~250g) yaklaşık 425 kaloridir.
Reis Mantı (haşlanmış) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Reis Mantı (haşlanmış) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Reis Mantı (haşlanmış) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir