AntrenaBesin değerleri
Tahin helvası, İzmir kaç kalori?
Tahin helvası, İzmir 100 gramında 530 kalori ve 10,9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
530
kalori / 100 g
10,9g
Protein
54,5g
Karbonhidrat
31,4g
Yağ
7,2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
B1 (Tiamin)1,3mg
B2 (Riboflavin)0,5mg
B3 (Niasin)5,9mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)98µg
Kalsiyum420mg
Demir2,5mg
Magnezyum96mg
Çinko4,6mg
Potasyum414mg
Sodyum74mg
Fosfor752mg
Bakır1,6mg
Sık sorulan sorular
Tahin helvası, İzmir kaç kalori?
Tahin helvası, İzmir 100 gramında 530 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 10,9g protein, 54,5g karbonhidrat ve 31,4g yağ vardır.
Tahin helvası, İzmir kaç gram protein içerir?
100 gram Tahin helvası, İzmir yaklaşık 10,9g protein içerir.
Tahin helvası, İzmir diyette yenir mi?
100 g Tahin helvası, İzmir 530 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %27 kadarıdır. İçinde 54,5 g karbonhidrat ve 31,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tahin helvası, İzmir ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tahin helvası, İzmir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Tahin helvası, İstanbul
533 kcal / 100g
Tahin helvası, Safranbolu
555 kcal / 100g
Badem ezmesi, Edirne
498 kcal / 100g
Badem ezmesi, İstanbul
470 kcal / 100g
Kavurma, et, Erzurum
463 kcal / 100g
İzmit pişmaniyesi
454 kcal / 100g
Baklava, cevizli, Safranbolu
451 kcal / 100g
Kavurma, et, Konya
447 kcal / 100g
Taco (Tavuklu)
210 kcal / 100g
Tabbouleh
89 kcal / 100g
Tahin, İstanbul
676 kcal / 100g
Tahin, Konya
663 kcal / 100g