AntrenaBesin değerleri
Tahin, İstanbul kaç kalori?
Tahin, İstanbul 100 gramında 676 kalori ve 20g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
676
kalori / 100 g
20g
Protein
14,6g
Karbonhidrat
62,2g
Yağ
11,3g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
B1 (Tiamin)1,3mg
B2 (Riboflavin)0,5mg
B3 (Niasin)5,9mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)98µg
Kalsiyum420mg
Demir2,5mg
Magnezyum96mg
Çinko4,6mg
Potasyum414mg
Sodyum74mg
Fosfor752mg
Bakır1,6mg
Sık sorulan sorular
Tahin, İstanbul kaç kalori?
Tahin, İstanbul 100 gramında 676 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 20g protein, 14,6g karbonhidrat ve 62,2g yağ vardır.
Tahin, İstanbul kaç gram protein içerir?
100 gram Tahin, İstanbul yaklaşık 20g protein içerir.
Tahin, İstanbul diyette yenir mi?
100 g Tahin, İstanbul 676 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %34 kadarıdır. İçinde 14,6 g karbonhidrat ve 62,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tahin, İstanbul ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tahin, İstanbul ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Tahin, Konya
663 kcal / 100g
Tahin helvası, Safranbolu
555 kcal / 100g
Tahin helvası, İstanbul
533 kcal / 100g
Tahin helvası, İzmir
530 kcal / 100g
Badem ezmesi, Edirne
498 kcal / 100g
Badem ezmesi, İstanbul
470 kcal / 100g
Kavurma, et, Erzurum
463 kcal / 100g
İzmit pişmaniyesi
454 kcal / 100g
Taco (Tavuklu)
210 kcal / 100g
Tabbouleh
89 kcal / 100g
Takoyaki (ahtapotlu top, 6 adet)
192 kcal / 100g
Talas Böreği (etli)
340 kcal / 100g