Besin değerleri
Soğan Tozu kaç kalori?
Soğan Tozu 100 gramında 341 kalori ve 10g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
341
kalori / 100 g
10g
Protein
79g
Karbonhidrat
1g
Yağ
15g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 8 kcal | 0.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini23.4mg
E Vitamini0.3mg
K Vitamini4.1µg
B1 (Tiamin)0.5mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0.3mg
B6 Vitamini0.7mg
B9 (Folat)64µg
Kalsiyum384mg
Demir3.9mg
Magnezyum113mg
Çinko4.1mg
Potasyum985mg
Sodyum73mg
Fosfor322mg
Selenyum14.3µg
Bakır0.6mg
Sık sorulan sorular
Soğan Tozu kaç kalori?
Soğan Tozu 100 gramında 341 kalori bulunur. İçinde 10g protein, 79g karbonhidrat ve 1g yağ vardır.
Soğan Tozu kaç gram protein içerir?
100 gram Soğan Tozu yaklaşık 10g protein içerir.
1 çay kaşığı Soğan Tozu kaç kalori?
1 çay kaşığı Soğan Tozu (~2g) yaklaşık 8 kaloridir.
Soğan Tozu diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Soğan Tozu ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Soğan Tozu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir