Besin değerleri
Zeytinyağlı Semizotu kaç kalori?
Zeytinyağlı Semizotu 100 gramında 75 kalori ve 2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
75
kalori / 100 g
2g
Protein
3g
Karbonhidrat
6g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 113 kcal | 3 g |
Sık sorulan sorular
Zeytinyağlı Semizotu kaç kalori?
Zeytinyağlı Semizotu 100 gramında 75 kalori bulunur. İçinde 2g protein, 3g karbonhidrat ve 6g yağ vardır.
Zeytinyağlı Semizotu kaç gram protein içerir?
100 gram Zeytinyağlı Semizotu yaklaşık 2g protein içerir.
1 porsiyon Zeytinyağlı Semizotu kaç kalori?
1 porsiyon Zeytinyağlı Semizotu (~150g) yaklaşık 113 kaloridir.
Zeytinyağlı Semizotu diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Zeytinyağlı Semizotu ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Zeytinyağlı Semizotu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir