Besin değerleri
Zeytinyağlı taze börülce kaç kalori?
Zeytinyağlı taze börülce 100 gramında 98 kalori ve 1.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
98
kalori / 100 g
1.6g
Protein
7g
Karbonhidrat
7.4g
Yağ
3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 245 kcal | 4 g |
Sık sorulan sorular
Zeytinyağlı taze börülce kaç kalori?
Zeytinyağlı taze börülce 100 gramında 98 kalori bulunur. İçinde 1.6g protein, 7g karbonhidrat ve 7.4g yağ vardır.
Zeytinyağlı taze börülce kaç gram protein içerir?
100 gram Zeytinyağlı taze börülce yaklaşık 1.6g protein içerir.
1 porsiyon Zeytinyağlı taze börülce kaç kalori?
1 porsiyon Zeytinyağlı taze börülce (~250g) yaklaşık 245 kaloridir.
Zeytinyağlı taze börülce diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Zeytinyağlı taze börülce ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Zeytinyağlı taze börülce ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir