Besin değerleri
Zeytinyağlı domates dolması kaç kalori?
Zeytinyağlı domates dolması 100 gramında 77 kalori ve 1.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
77
kalori / 100 g
1.6g
Protein
13.1g
Karbonhidrat
2.2g
Yağ
1.1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 154 kcal | 3.2 g |
Sık sorulan sorular
Zeytinyağlı domates dolması kaç kalori?
Zeytinyağlı domates dolması 100 gramında 77 kalori bulunur. İçinde 1.6g protein, 13.1g karbonhidrat ve 2.2g yağ vardır.
Zeytinyağlı domates dolması kaç gram protein içerir?
100 gram Zeytinyağlı domates dolması yaklaşık 1.6g protein içerir.
1 porsiyon Zeytinyağlı domates dolması kaç kalori?
1 porsiyon Zeytinyağlı domates dolması (~200g) yaklaşık 154 kaloridir.
Zeytinyağlı domates dolması diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Zeytinyağlı domates dolması ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Zeytinyağlı domates dolması ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir