Besin değerleri
Harira çorbası kaç kalori?
Harira çorbası 100 gramında 78 kalori ve 5.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
78
kalori / 100 g
5.9g
Protein
8.8g
Karbonhidrat
2.3g
Yağ
3.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 250 g | 195 kcal | 14.8 g |
Sık sorulan sorular
Harira çorbası kaç kalori?
Harira çorbası 100 gramında 78 kalori bulunur. İçinde 5.9g protein, 8.8g karbonhidrat ve 2.3g yağ vardır.
Harira çorbası kaç gram protein içerir?
100 gram Harira çorbası yaklaşık 5.9g protein içerir.
1 porsiyon Harira çorbası kaç kalori?
1 porsiyon Harira çorbası (~250g) yaklaşık 195 kaloridir.
Harira çorbası diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Harira çorbası ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Harira çorbası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir