Adaçayı (kuru) kaç kalori?

1 çay kaşığı Adaçayı (kuru) (~1 g) 3 kcal'dir; 100 gramı 315 kcal. İçinde 100 gramda 10,6g protein, 60,7g karbonhidrat ve 12,8g yağ vardır.

100 gram Adaçayı (kuru) yaklaşık 10,6g protein içerir.

1 çay kaşığı Adaçayı (kuru) (~1g) yaklaşık 3 kaloridir.

1 çay kaşığı Adaçayı (kuru) 3 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 0,6 g karbonhidrat (bunun 0 g'ı şeker) ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Adaçayı (kuru) ve diğer besinleri takip edebilirsin.