Besin değerleri
Beyaz biber (toz) kaç kalori?
Beyaz biber (toz) 100 gramında 296 kalori ve 10.4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
296
kalori / 100 g
10.4g
Protein
68.6g
Karbonhidrat
2.1g
Yağ
26.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 6 kcal | 0.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini21mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)10µg
Kalsiyum265mg
Demir14.3mg
Magnezyum90mg
Çinko1.1mg
Potasyum73mg
Sodyum5mg
Fosfor176mg
Selenyum3.1µg
Bakır0.9mg
Sık sorulan sorular
Beyaz biber (toz) kaç kalori?
Beyaz biber (toz) 100 gramında 296 kalori bulunur. İçinde 10.4g protein, 68.6g karbonhidrat ve 2.1g yağ vardır.
Beyaz biber (toz) kaç gram protein içerir?
100 gram Beyaz biber (toz) yaklaşık 10.4g protein içerir.
1 çay kaşığı Beyaz biber (toz) kaç kalori?
1 çay kaşığı Beyaz biber (toz) (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.
Beyaz biber (toz) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Beyaz biber (toz) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Beyaz biber (toz) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir