Besin değerleri

Çemen otu (toz) kaç kalori?

1 çay kaşığı Çemen otu (toz) 6 kcal, 100 gramı 323 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

323
kalori / 100 g
23g
Protein
58,4g
Karbonhidrat
6,4g
Yağ
24,6g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 çay kaşığı2 g6 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini3µg
C Vitamini3mg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,4mg
B3 (Niasin)1,6mg
B6 Vitamini0,6mg
B9 (Folat)57µg
Kalsiyum176mg
Demir33,5mg
Magnezyum191mg
Çinko2,5mg
Potasyum770mg
Sodyum67mg
Fosfor296mg
Selenyum6,3µg
Bakır1,1mg

Sık sorulan sorular

Çemen otu (toz) kaç kalori?

1 çay kaşığı Çemen otu (toz) (~2 g) 6 kcal'dir; 100 gramı 323 kcal. İçinde 100 gramda 23g protein, 58,4g karbonhidrat ve 6,4g yağ vardır.

Çemen otu (toz) kaç gram protein içerir?

100 gram Çemen otu (toz) yaklaşık 23g protein içerir.

1 çay kaşığı Çemen otu (toz) kaç kalori?

1 çay kaşığı Çemen otu (toz) (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.

Çemen otu (toz) diyette yenir mi?

1 çay kaşığı Çemen otu (toz) 6 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 1,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Çemen otu (toz) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Çemen otu (toz) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm baharat kalorileri →