Besin değerleri
Çemen otu (toz) kaç kalori?
1 çay kaşığı Çemen otu (toz) 6 kcal, 100 gramı 323 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
323
kalori / 100 g
23g
Protein
58,4g
Karbonhidrat
6,4g
Yağ
24,6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 6 kcal | 0,5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
C Vitamini3mg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,4mg
B3 (Niasin)1,6mg
B6 Vitamini0,6mg
B9 (Folat)57µg
Kalsiyum176mg
Demir33,5mg
Magnezyum191mg
Çinko2,5mg
Potasyum770mg
Sodyum67mg
Fosfor296mg
Selenyum6,3µg
Bakır1,1mg
Sık sorulan sorular
Çemen otu (toz) kaç kalori?
1 çay kaşığı Çemen otu (toz) (~2 g) 6 kcal'dir; 100 gramı 323 kcal. İçinde 100 gramda 23g protein, 58,4g karbonhidrat ve 6,4g yağ vardır.
Çemen otu (toz) kaç gram protein içerir?
100 gram Çemen otu (toz) yaklaşık 23g protein içerir.
1 çay kaşığı Çemen otu (toz) kaç kalori?
1 çay kaşığı Çemen otu (toz) (~2g) yaklaşık 6 kaloridir.
Çemen otu (toz) diyette yenir mi?
1 çay kaşığı Çemen otu (toz) 6 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 1,2 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Çemen otu (toz) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Çemen otu (toz) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Köri (toz)
325 kcal / 100g
Köri tozu
325 kcal / 100g
Adaçayı (kuru)
315 kcal / 100g
Biberiye (kuru)
331 kcal / 100g
Sarımsak Tozu
331 kcal / 100g
Defne Yaprağı
313 kcal / 100g
Frenk kimyonu (karaman kimyonu)
333 kcal / 100g
Zerdeçal (toz)
312 kcal / 100g
Beyaz biber (toz)
296 kcal / 100g
Anason
337 kcal / 100g
Dereotu (kuru)
253 kcal / 100g
Fesleğen (kuru)
233 kcal / 100g