Besin değerleri
Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) kaç kalori?
Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) 100 gramında 273 kalori ve 25g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
273
kalori / 100 g
25g
Protein
0g
Karbonhidrat
20g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 410 kcal | 37.5 g |
| 1 köfte kadar | 30 g | 82 kcal | 7.5 g |
Sık sorulan sorular
Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) kaç kalori?
Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) 100 gramında 273 kalori bulunur. İçinde 25g protein, 0g karbonhidrat ve 20g yağ vardır.
Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) kaç gram protein içerir?
100 gram Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) yaklaşık 25g protein içerir.
1 porsiyon Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) (~150g) yaklaşık 410 kaloridir.
Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Dana kıyma yağlı (%70/30) (pişmiş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir