AntrenaDana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) kaç kalori?
Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) 100 gramında 176 kalori ve 20g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 176 kcal | 20 g |
Sık sorulan sorular
Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) kaç kalori?
Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) 100 gramında 176 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 20g protein, 0g karbonhidrat ve 10g yağ vardır.
Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) kaç gram protein içerir?
100 gram Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) yaklaşık 20g protein içerir.
1 porsiyon Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) kaç kalori?
1 porsiyon Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) (~100g) yaklaşık 176 kaloridir.
Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) diyette yenir mi?
100 g Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) 176 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 10 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Dana kıyma yağsız (%90/10) (çiğ) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.