Besin değerleri

Dut, beyaz, sofralık kaç kalori?

Dut, beyaz, sofralık 100 gramında 63 kalori ve 0,6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

63
kalori / 100 g
0,6g
Protein
15,2g
Karbonhidrat
0,5g
Yağ
2,2g
Lif

Vitamin & mineral (100 g)

B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,4mg
B3 (Niasin)0,1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)4µg
B12 Vitamini0,1µg
Kalsiyum7mg
Demir0,1mg
Magnezyum11mg
Çinko0mg
Potasyum163mg
Sodyum166mg
Fosfor15mg
Selenyum20µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Dut, beyaz, sofralık kaç kalori?

Dut, beyaz, sofralık 100 gramında 63 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,6g protein, 15,2g karbonhidrat ve 0,5g yağ vardır.

Dut, beyaz, sofralık kaç gram protein içerir?

100 gram Dut, beyaz, sofralık yaklaşık 0,6g protein içerir.

Dut, beyaz, sofralık diyette yenir mi?

100 g Dut, beyaz, sofralık 63 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 15,2 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Dut, beyaz, sofralık ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Dut, beyaz, sofralık ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm meyve kalorileri →

Diğer kategorilerden