Besin değerleri
Nohut Çorbası kaç kalori?
Nohut Çorbası 100 gramında 80 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
80
kalori / 100 g
4g
Protein
12g
Karbonhidrat
1.8g
Yağ
3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 kase | 250 g | 200 kcal | 10 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0.4mg
K Vitamini2.3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.5mg
B6 Vitamini0mg
B12 Vitamini0.5µg
Kalsiyum22mg
Demir0.7mg
Magnezyum10mg
Çinko1.1mg
Potasyum81mg
Sodyum411mg
Fosfor42mg
Selenyum5.6µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Nohut Çorbası kaç kalori?
Nohut Çorbası 100 gramında 80 kalori bulunur. İçinde 4g protein, 12g karbonhidrat ve 1.8g yağ vardır.
Nohut Çorbası kaç gram protein içerir?
100 gram Nohut Çorbası yaklaşık 4g protein içerir.
1 kase Nohut Çorbası kaç kalori?
1 kase Nohut Çorbası (~250g) yaklaşık 200 kaloridir.
Nohut Çorbası diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Nohut Çorbası ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Nohut Çorbası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir