Besin değerleri
Tavuk Dürüm (lavaş) kaç kalori?
Tavuk Dürüm (lavaş) 100 gramında 215 kalori ve 13g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
215
kalori / 100 g
13g
Protein
22g
Karbonhidrat
8g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dürüm | 250 g | 538 kcal | 32.5 g |
Sık sorulan sorular
Tavuk Dürüm (lavaş) kaç kalori?
Tavuk Dürüm (lavaş) 100 gramında 215 kalori bulunur. İçinde 13g protein, 22g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Tavuk Dürüm (lavaş) kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk Dürüm (lavaş) yaklaşık 13g protein içerir.
1 dürüm Tavuk Dürüm (lavaş) kaç kalori?
1 dürüm Tavuk Dürüm (lavaş) (~250g) yaklaşık 538 kaloridir.
Tavuk Dürüm (lavaş) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tavuk Dürüm (lavaş) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tavuk Dürüm (lavaş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir