Besin değerleri

Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) kaç kalori?

1 dilim Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) 70 kcal, 100 gramı 218 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

218
kalori / 100 g
5,5g
Protein
39g
Karbonhidrat
3,8g
Yağ
4,2g
Lif
4,1g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 dilim32 g70 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

B1 (Tiamin)0,5mg
B2 (Riboflavin)0,5mg
B3 (Niasin)3,4mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)15µg
Kalsiyum159mg
Demir3,2mg
Magnezyum11mg
Çinko0,5mg
Potasyum66mg
Sodyum441mg
Fosfor55mg
Selenyum0,4µg
Bakır0,1mg

Sık sorulan sorular

Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) kaç kalori?

1 dilim Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) (~32 g) 70 kcal'dir; 100 gramı 218 kcal. İçinde 100 gramda 5,5g protein, 39g karbonhidrat ve 3,8g yağ vardır.

Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) yaklaşık 5,5g protein içerir.

1 dilim Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) kaç kalori?

1 dilim Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) (~32g) yaklaşık 70 kaloridir.

Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) diyette yenir mi?

1 dilim Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) 70 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 12,5 g karbonhidrat (bunun 1,3 g'ı şeker) ve 1,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Glutensiz ekmek (karabuğday bazlı) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm tahıl kalorileri →

Diğer kategorilerden