Besin değerleri
Tek Porsiyonluk Granola kaç kalori?
Tek Porsiyonluk Granola 100 gramında 450 kalori ve 11g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
450
kalori / 100 g
11g
Protein
57.6g
Karbonhidrat
21g
Yağ
6.6g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 40 g | 180 kcal | 4.4 g |
Sık sorulan sorular
Tek Porsiyonluk Granola kaç kalori?
Tek Porsiyonluk Granola 100 gramında 450 kalori bulunur. İçinde 11g protein, 57.6g karbonhidrat ve 21g yağ vardır.
Tek Porsiyonluk Granola kaç gram protein içerir?
100 gram Tek Porsiyonluk Granola yaklaşık 11g protein içerir.
1 porsiyon Tek Porsiyonluk Granola kaç kalori?
1 porsiyon Tek Porsiyonluk Granola (~40g) yaklaşık 180 kaloridir.
Tek Porsiyonluk Granola diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tek Porsiyonluk Granola ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tek Porsiyonluk Granola ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.