AntrenaBesin değerleri
Glutensiz pirinç kraker kaç kalori?
1 adet Glutensiz pirinç kraker 31 kcal, 100 gramı 390 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
390
kalori / 100 g
7,5g
Protein
82g
Karbonhidrat
2,5g
Yağ
3,2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 8 g | 31 kcal | 0,6 g |
| 5 adet | 40 g | 156 kcal | 3 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0,3mg
K Vitamini1,8µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)1,2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)24µg
Magnezyum20mg
Çinko0,7mg
Potasyum99mg
Sodyum571mg
Fosfor100mg
Selenyum31,3µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Glutensiz pirinç kraker kaç kalori?
1 adet Glutensiz pirinç kraker (~8 g) 31 kcal'dir; 100 gramı 390 kcal. İçinde 100 gramda 7,5g protein, 82g karbonhidrat ve 2,5g yağ vardır.
Glutensiz pirinç kraker kaç gram protein içerir?
100 gram Glutensiz pirinç kraker yaklaşık 7,5g protein içerir.
1 adet Glutensiz pirinç kraker kaç kalori?
1 adet Glutensiz pirinç kraker (~8g) yaklaşık 31 kaloridir.
Glutensiz pirinç kraker diyette yenir mi?
1 adet Glutensiz pirinç kraker 31 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 6,6 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Glutensiz pirinç kraker ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Glutensiz pirinç kraker ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Galeta, sade
390 kcal / 100g
Yulaf ezmesi (kuru)
389 kcal / 100g
Coco Pops
392 kcal / 100g
HIQ Maltodekstrin (Karbonhidrat)
388 kcal / 100g
Eti Bol Gevrek
393 kcal / 100g
Nohut unu
387 kcal / 100g
Kinoa unu
385 kcal / 100g
Nestlé Nesquik Gevrek
384 kcal / 100g
Glutensiz makarna (pirinç/mısır)
355 kcal / 100g
Glutensiz makarna (nohut unu)
340 kcal / 100g
Glutensiz Spagetti
345 kcal / 100g
Glutensiz un (mısır nişastası)
381 kcal / 100g