Besin değerleri
Glutensiz pirinç kraker kaç kalori?
Glutensiz pirinç kraker 100 gramında 390 kalori ve 7.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
390
kalori / 100 g
7.5g
Protein
82g
Karbonhidrat
2.5g
Yağ
3.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 8 g | 31 kcal | 0.6 g |
| 5 adet | 40 g | 156 kcal | 3 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0.3mg
K Vitamini1.8µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)1.2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)24µg
Magnezyum20mg
Çinko0.7mg
Potasyum99mg
Sodyum571mg
Fosfor100mg
Selenyum31.3µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Glutensiz pirinç kraker kaç kalori?
Glutensiz pirinç kraker 100 gramında 390 kalori bulunur. İçinde 7.5g protein, 82g karbonhidrat ve 2.5g yağ vardır.
Glutensiz pirinç kraker kaç gram protein içerir?
100 gram Glutensiz pirinç kraker yaklaşık 7.5g protein içerir.
1 adet Glutensiz pirinç kraker kaç kalori?
1 adet Glutensiz pirinç kraker (~8g) yaklaşık 31 kaloridir.
Glutensiz pirinç kraker diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Glutensiz pirinç kraker ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Glutensiz pirinç kraker ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir