Besin değerleri

Glutensiz makarna (nohut unu) kaç kalori?

1 porsiyon (kuru) Glutensiz makarna (nohut unu) 272 kcal, 100 gramı 340 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

340
kalori / 100 g
22g
Protein
56g
Karbonhidrat
3,5g
Yağ
8g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon (kuru)80 g272 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini9µg
B1 (Tiamin)0,2mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)2,4mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)25µg
Kalsiyum4mg
Demir0,9mg
Magnezyum119mg
Çinko1,8mg
Potasyum294mg
Sodyum3mg
Fosfor253mg
Selenyum7,9µg
Bakır0,2mg

Sık sorulan sorular

Glutensiz makarna (nohut unu) kaç kalori?

1 porsiyon (kuru) Glutensiz makarna (nohut unu) (~80 g) 272 kcal'dir; 100 gramı 340 kcal. İçinde 100 gramda 22g protein, 56g karbonhidrat ve 3,5g yağ vardır.

Glutensiz makarna (nohut unu) kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz makarna (nohut unu) yaklaşık 22g protein içerir.

1 porsiyon (kuru) Glutensiz makarna (nohut unu) kaç kalori?

1 porsiyon (kuru) Glutensiz makarna (nohut unu) (~80g) yaklaşık 272 kaloridir.

Glutensiz makarna (nohut unu) diyette yenir mi?

1 porsiyon (kuru) Glutensiz makarna (nohut unu) 272 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %14 kadarıdır. İçinde 44,8 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Glutensiz makarna (nohut unu) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Glutensiz makarna (nohut unu) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm tahıl kalorileri →

Diğer kategorilerden