AntrenaBesin değerleri
Haşlanmış Tavuk Göğsü kaç kalori?
1 göğüs Haşlanmış Tavuk Göğsü 248 kcal, 100 gramı 165 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
165
kalori / 100 g
31g
Protein
0g
Karbonhidrat
3,6g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 göğüs | 150 g | 248 kcal | 46,5 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 120 g | 198 kcal | 37,2 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum6,9mg
Demir0,4mg
Magnezyum25,4mg
Çinko0,6mg
Potasyum332mg
Sodyum48,1mg
Fosfor204mg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Haşlanmış Tavuk Göğsü kaç kalori?
1 göğüs Haşlanmış Tavuk Göğsü (~150 g) 248 kcal'dir; 100 gramı 165 kcal. İçinde 100 gramda 31g protein, 0g karbonhidrat ve 3,6g yağ vardır.
Haşlanmış Tavuk Göğsü kaç gram protein içerir?
100 gram Haşlanmış Tavuk Göğsü yaklaşık 31g protein içerir.
1 göğüs Haşlanmış Tavuk Göğsü kaç kalori?
1 göğüs Haşlanmış Tavuk Göğsü (~150g) yaklaşık 248 kaloridir.
Haşlanmış Tavuk Göğsü diyette yenir mi?
1 göğüs Haşlanmış Tavuk Göğsü 248 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %12 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Haşlanmış Tavuk Göğsü ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Haşlanmış Tavuk Göğsü ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Butter Chicken (Murgh Makhani)
165 kcal / 100g
Caprese Salatası
165 kcal / 100g
Çiğ köfte (etli)
165 kcal / 100g
Fırında bütün tavuk
165 kcal / 100g
Izgara Tavuk Göğsü
165 kcal / 100g
Kazandibi, İstanbul
165 kcal / 100g
Kısır
165 kcal / 100g
Pilav üstü tavuk
165 kcal / 100g
Hasanpaşa köftesi
169 kcal / 100g
Harira çorbası
78 kcal / 100g
Havuç Tarator (yoğurtlu)
90 kcal / 100g
Haydari
130 kcal / 100g