Besin değerleri
Hünkar beğendi kaç kalori?
1 porsiyon Hünkar beğendi 480 kcal, 100 gramı 160 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
160
kalori / 100 g
9g
Protein
10g
Karbonhidrat
9g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 300 g | 480 kcal | 27 g |
Sık sorulan sorular
Hünkar beğendi kaç kalori?
1 porsiyon Hünkar beğendi (~300 g) 480 kcal'dir; 100 gramı 160 kcal. İçinde 100 gramda 9g protein, 10g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Hünkar beğendi kaç gram protein içerir?
100 gram Hünkar beğendi yaklaşık 9g protein içerir.
1 porsiyon Hünkar beğendi kaç kalori?
1 porsiyon Hünkar beğendi (~300g) yaklaşık 480 kaloridir.
Hünkar beğendi diyette yenir mi?
1 porsiyon Hünkar beğendi 480 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %24 kadarıdır. İçinde 30 g karbonhidrat ve 27 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hünkar beğendi ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Hünkar beğendi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dim Sum (Karışık, Buharda)
160 kcal / 100g
Kumpir
160 kcal / 100g
Mantarlı Risotto
160 kcal / 100g
Nohutlu Pilav
160 kcal / 100g
Spagetti Bolonez
160 kcal / 100g
Tavuk Fajita
160 kcal / 100g
Teriyaki Tavuk
160 kcal / 100g
Pastırma çemeni, Kayseri
159 kcal / 100g
Humus
177 kcal / 100g
Hint Tavuk Curry
175 kcal / 100g
İçli köfte
230 kcal / 100g
İçli Köfte (hazır)
240 kcal / 100g