AntrenaBesin değerleri
Nohutlu Pilav kaç kalori?
1 porsiyon Nohutlu Pilav 320 kcal, 100 gramı 160 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
160
kalori / 100 g
4g
Protein
30g
Karbonhidrat
3g
Yağ
1,8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 320 kcal | 8 g |
| 1 kepçe | 100 g | 160 kcal | 4 g |
Sık sorulan sorular
Nohutlu Pilav kaç kalori?
1 porsiyon Nohutlu Pilav (~200 g) 320 kcal'dir; 100 gramı 160 kcal. İçinde 100 gramda 4g protein, 30g karbonhidrat ve 3g yağ vardır.
Nohutlu Pilav kaç gram protein içerir?
100 gram Nohutlu Pilav yaklaşık 4g protein içerir.
1 porsiyon Nohutlu Pilav kaç kalori?
1 porsiyon Nohutlu Pilav (~200g) yaklaşık 320 kaloridir.
Nohutlu Pilav diyette yenir mi?
1 porsiyon Nohutlu Pilav 320 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %16 kadarıdır. İçinde 60 g karbonhidrat ve 6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Nohutlu Pilav ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Nohutlu Pilav ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dim Sum (Karışık, Buharda)
160 kcal / 100g
Hünkar beğendi
160 kcal / 100g
Kumpir
160 kcal / 100g
Mantarlı Risotto
160 kcal / 100g
Spagetti Bolonez
160 kcal / 100g
Tavuk Fajita
160 kcal / 100g
Teriyaki Tavuk
160 kcal / 100g
Pastırma çemeni, Kayseri
159 kcal / 100g
Nohut Çorbası
80 kcal / 100g
Niçoise Salatası
122 kcal / 100g
Nohut yemeği
130 kcal / 100g
Nohut Yemeği (etli)
140 kcal / 100g