Besin değerleri
Nohutlu Pilav kaç kalori?
Nohutlu Pilav 100 gramında 160 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
160
kalori / 100 g
4g
Protein
30g
Karbonhidrat
3g
Yağ
1.8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 320 kcal | 8 g |
| 1 kepçe | 100 g | 160 kcal | 4 g |
Sık sorulan sorular
Nohutlu Pilav kaç kalori?
Nohutlu Pilav 100 gramında 160 kalori bulunur. İçinde 4g protein, 30g karbonhidrat ve 3g yağ vardır.
Nohutlu Pilav kaç gram protein içerir?
100 gram Nohutlu Pilav yaklaşık 4g protein içerir.
1 porsiyon Nohutlu Pilav kaç kalori?
1 porsiyon Nohutlu Pilav (~200g) yaklaşık 320 kaloridir.
Nohutlu Pilav diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Nohutlu Pilav ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Nohutlu Pilav ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir