Besin değerleri
Tavuk Fajita kaç kalori?
Tavuk Fajita 100 gramında 160 kalori ve 15g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
160
kalori / 100 g
15g
Protein
12g
Karbonhidrat
6g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (iç malzeme) | 170 g | 272 kcal | 25.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini30µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)2.8mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)3µg
B12 Vitamini0.1µg
Kalsiyum16mg
Demir0.9mg
Magnezyum12mg
Çinko1.2mg
Potasyum106mg
Sodyum722mg
Fosfor89mg
Selenyum10.8µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Tavuk Fajita kaç kalori?
Tavuk Fajita 100 gramında 160 kalori bulunur. İçinde 15g protein, 12g karbonhidrat ve 6g yağ vardır.
Tavuk Fajita kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk Fajita yaklaşık 15g protein içerir.
1 porsiyon (iç malzeme) Tavuk Fajita kaç kalori?
1 porsiyon (iç malzeme) Tavuk Fajita (~170g) yaklaşık 272 kaloridir.
Tavuk Fajita diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tavuk Fajita ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tavuk Fajita ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir