AntrenaBesin değerleri
Karpuz, çekirdekli kaç kalori?
Karpuz, çekirdekli 100 gramında 30 kalori ve 0,1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
30
kalori / 100 g
0,1g
Protein
7,3g
Karbonhidrat
0,1g
Yağ
0,5g
Lif
6,2g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini28µg
C Vitamini8,1mg
E Vitamini0,1mg
K Vitamini0,1µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)3µg
Kalsiyum7mg
Demir0,2mg
Magnezyum10mg
Çinko0,1mg
Potasyum112mg
Sodyum1mg
Fosfor11mg
Selenyum0,4µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Karpuz, çekirdekli kaç kalori?
Karpuz, çekirdekli 100 gramında 30 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,1g protein, 7,3g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.
Karpuz, çekirdekli kaç gram protein içerir?
100 gram Karpuz, çekirdekli yaklaşık 0,1g protein içerir.
Karpuz, çekirdekli diyette yenir mi?
100 g Karpuz, çekirdekli 30 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 7,3 g karbonhidrat (bunun 6,2 g'ı şeker) ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Karpuz, çekirdekli ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Karpuz, çekirdekli ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Bamya, dondurulmuş
30 kcal / 100g
Frenk soğanı (taze)
30 kcal / 100g
Maş fasulyesi filizi
30 kcal / 100g
Ecibücü
29 kcal / 100g
Karpuz, çekirdeksiz
31 kcal / 100g
Kavun, kışlık Kırkağaç
31 kcal / 100g
Kereviz, kök
31 kcal / 100g
Kereviz, sap
29 kcal / 100g
Karnabahar (haşlanmış)
23 kcal / 100g
Karnabahar
25 kcal / 100g
Karpuz, çekirdekli, Diyarbakır
34 kcal / 100g
Kavun, yazlık, çitili kavun, Kantalop
41 kcal / 100g