Besin değerleri

Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü kaç kalori?

1 menü (köfte+pilav+salata+ekmek) Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü 699 kcal, 100 gramı 127 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

127
kalori / 100 g
6,5g
Protein
12,7g
Karbonhidrat
5,1g
Yağ
0,7g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 menü (köfte+pilav+salata+ekmek)550 g699 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini25µg
E Vitamini1,2mg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)0,6mg
B6 Vitamini0mg
B12 Vitamini0,1µg
Kalsiyum89mg
Demir0,5mg
Magnezyum14mg
Çinko0,6mg
Potasyum88mg
Sodyum482mg
Fosfor131mg
Selenyum17,3µg
Bakır0,1mg

Sık sorulan sorular

Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü kaç kalori?

1 menü (köfte+pilav+salata+ekmek) Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü (~550 g) 699 kcal'dir; 100 gramı 127 kcal. İçinde 100 gramda 6,5g protein, 12,7g karbonhidrat ve 5,1g yağ vardır.

Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü kaç gram protein içerir?

100 gram Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü yaklaşık 6,5g protein içerir.

1 menü (köfte+pilav+salata+ekmek) Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü kaç kalori?

1 menü (köfte+pilav+salata+ekmek) Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü (~550g) yaklaşık 699 kaloridir.

Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü diyette yenir mi?

1 menü (köfte+pilav+salata+ekmek) Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü 699 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %35 kadarıdır. İçinde 69,9 g karbonhidrat ve 28,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Köfteci Yusuf Izgara Köfte Menü ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm yemek kalorileri →