Besin değerleri · Dardanel
Makarnalı Ton kaç kalori?
Makarnalı Ton 100 gramında 211 kalori ve 11g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
211
kalori / 100 g
11g
Protein
15.6g
Karbonhidrat
11.3g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 185 g | 390 kcal | 20.4 g |
Sık sorulan sorular
Makarnalı Ton kaç kalori?
Makarnalı Ton 100 gramında 211 kalori bulunur. İçinde 11g protein, 15.6g karbonhidrat ve 11.3g yağ vardır.
Makarnalı Ton kaç gram protein içerir?
100 gram Makarnalı Ton yaklaşık 11g protein içerir.
1 porsiyon Makarnalı Ton kaç kalori?
1 porsiyon Makarnalı Ton (~185g) yaklaşık 390 kaloridir.
Makarnalı Ton diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Makarnalı Ton ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Makarnalı Ton ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir