AntrenaBesin değerleri
Peynirli Gnocchi kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Gnocchi 630 kcal, 100 gramı 210 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
210
kalori / 100 g
7g
Protein
32g
Karbonhidrat
7g
Yağ
2g
Lif
1,8g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (tabak) | 300 g | 630 kcal | 21 g | 5,4 g |
| 100g | 100 g | 210 kcal | 7 g | 1,8 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
C Vitamini5,3mg
E Vitamini1mg
K Vitamini7,9µg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)2,2mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)64µg
B12 Vitamini0,1µg
Kalsiyum35mg
Demir1,3mg
Magnezyum16mg
Çinko0,4mg
Potasyum107mg
Sodyum474mg
Fosfor79mg
Selenyum13,4µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Peynirli Gnocchi kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Gnocchi (~300 g) 630 kcal'dir; 100 gramı 210 kcal. İçinde 100 gramda 7g protein, 32g karbonhidrat ve 7g yağ vardır.
Peynirli Gnocchi kaç gram protein içerir?
100 gram Peynirli Gnocchi yaklaşık 7g protein içerir.
1 porsiyon (tabak) Peynirli Gnocchi kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Gnocchi (~300g) yaklaşık 630 kaloridir.
Peynirli Gnocchi diyette yenir mi?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Gnocchi 630 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %32 kadarıdır. İçinde 96 g karbonhidrat (bunun 5,4 g'ı şeker) ve 21 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Peynirli Gnocchi ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Peynirli Gnocchi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Bao Bun (Buğulama Sandviç Ekmeği, Domuzlu)
210 kcal / 100g
Et Şiş Kebap
210 kcal / 100g
Gözleme (ıspanaklı)
210 kcal / 100g
Gyoza (ızgara/pan-kızartma, 6 adet)
210 kcal / 100g
Taco (Tavuklu)
210 kcal / 100g
Tavuk Döner (porsiyon)
210 kcal / 100g
Twister
210 kcal / 100g
Makarnalı Ton
211 kcal / 100g
Peynirli börek
274 kcal / 100g
Pestil, üzüm, Ürgüp, Nevşehir
354 kcal / 100g
Peynirli Gözleme
250 kcal / 100g
Peynirli omlet
190 kcal / 100g