Besin değerleri
Peynirli Gnocchi kaç kalori?
Peynirli Gnocchi 100 gramında 210 kalori ve 7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
210
kalori / 100 g
7g
Protein
32g
Karbonhidrat
7g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (tabak) | 300 g | 630 kcal | 21 g |
| 100g | 100 g | 210 kcal | 7 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini3µg
C Vitamini5.3mg
E Vitamini1mg
K Vitamini7.9µg
B1 (Tiamin)0.3mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)2.2mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)64µg
B12 Vitamini0.1µg
Kalsiyum35mg
Demir1.3mg
Magnezyum16mg
Çinko0.4mg
Potasyum107mg
Sodyum474mg
Fosfor79mg
Selenyum13.4µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Peynirli Gnocchi kaç kalori?
Peynirli Gnocchi 100 gramında 210 kalori bulunur. İçinde 7g protein, 32g karbonhidrat ve 7g yağ vardır.
Peynirli Gnocchi kaç gram protein içerir?
100 gram Peynirli Gnocchi yaklaşık 7g protein içerir.
1 porsiyon (tabak) Peynirli Gnocchi kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Peynirli Gnocchi (~300g) yaklaşık 630 kaloridir.
Peynirli Gnocchi diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Peynirli Gnocchi ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Peynirli Gnocchi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir