Muskat cevizi (bütün) kaç kalori?

1 çay kaşığı Muskat cevizi (bütün) (~2 g) 11 kcal'dir; 100 gramı 525 kcal. İçinde 100 gramda 5,8g protein, 49,3g karbonhidrat ve 36,3g yağ vardır.

100 gram Muskat cevizi (bütün) yaklaşık 5,8g protein içerir.

1 çay kaşığı Muskat cevizi (bütün) (~2g) yaklaşık 11 kaloridir.

1 çay kaşığı Muskat cevizi (bütün) 11 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 1 g karbonhidrat (bunun 0,1 g'ı şeker) ve 0,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Muskat cevizi (bütün) ve diğer besinleri takip edebilirsin.