AntrenaBesin değerleri
Pirinç nişastası kaç kalori?
1 yemek kaşığı Pirinç nişastası 29 kcal, 100 gramı 359 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
359
kalori / 100 g
6,9g
Protein
79,8g
Karbonhidrat
1,3g
Yağ
0,5g
Lif
0,3g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 8 g | 29 kcal | 0,6 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0,4mg
B3 (Niasin)2,9mg
B6 Vitamini0,1mg
Kalsiyum7,9mg
Demir2,2mg
Magnezyum107mg
Çinko1,3mg
Potasyum274mg
Fosfor246mg
Bakır0,2mg
Sık sorulan sorular
Pirinç nişastası kaç kalori?
1 yemek kaşığı Pirinç nişastası (~8 g) 29 kcal'dir; 100 gramı 359 kcal. İçinde 100 gramda 6,9g protein, 79,8g karbonhidrat ve 1,3g yağ vardır.
Pirinç nişastası kaç gram protein içerir?
100 gram Pirinç nişastası yaklaşık 6,9g protein içerir.
1 yemek kaşığı Pirinç nişastası kaç kalori?
1 yemek kaşığı Pirinç nişastası (~8g) yaklaşık 29 kaloridir.
Pirinç nişastası diyette yenir mi?
1 yemek kaşığı Pirinç nişastası 29 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 6,4 g karbonhidrat (bunun 0 g'ı şeker) ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Pirinç nişastası ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Pirinç nişastası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Barilla Makarna
359 kcal / 100g
Barilla Spagetti No.5
359 kcal / 100g
Pilavlık Yerli Pirinç
359 kcal / 100g
İrmik
360 kcal / 100g
Kellogg's Muesli Meyveli
360 kcal / 100g
Lifalif Yulaf Ezmesi
360 kcal / 100g
Pirinç (çiğ)
360 kcal / 100g
Tapyoka nişastası
358 kcal / 100g
Peynirli Poğaça
345 kcal / 100g
Patatesli Poğaça
310 kcal / 100g
Pirinç, Osmancık
341 kcal / 100g
Pirinç pilavı (pişmiş)
130 kcal / 100g