Besin değerleri
Tapyoka nişastası kaç kalori?
Tapyoka nişastası 100 gramında 358 kalori ve 0.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
358
kalori / 100 g
0.2g
Protein
88.7g
Karbonhidrat
0g
Yağ
0.9g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 8 g | 29 kcal | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0.4mg
B3 (Niasin)2.9mg
B6 Vitamini0.1mg
Kalsiyum7.9mg
Demir2.2mg
Magnezyum107mg
Çinko1.3mg
Potasyum274mg
Fosfor246mg
Bakır0.2mg
Sık sorulan sorular
Tapyoka nişastası kaç kalori?
Tapyoka nişastası 100 gramında 358 kalori bulunur. İçinde 0.2g protein, 88.7g karbonhidrat ve 0g yağ vardır.
Tapyoka nişastası kaç gram protein içerir?
100 gram Tapyoka nişastası yaklaşık 0.2g protein içerir.
1 yemek kaşığı Tapyoka nişastası kaç kalori?
1 yemek kaşığı Tapyoka nişastası (~8g) yaklaşık 29 kaloridir.
Tapyoka nişastası diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tapyoka nişastası ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tapyoka nişastası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir