Besin değerleri
Tam Buğday Spagetti kaç kalori?
Tam Buğday Spagetti 100 gramında 320 kalori ve 12g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
320
kalori / 100 g
12g
Protein
74.3g
Karbonhidrat
1.8g
Yağ
6.3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 350 g | 1120 kcal | 42 g |
Sık sorulan sorular
Tam Buğday Spagetti kaç kalori?
Tam Buğday Spagetti 100 gramında 320 kalori bulunur. İçinde 12g protein, 74.3g karbonhidrat ve 1.8g yağ vardır.
Tam Buğday Spagetti kaç gram protein içerir?
100 gram Tam Buğday Spagetti yaklaşık 12g protein içerir.
1 porsiyon Tam Buğday Spagetti kaç kalori?
1 porsiyon Tam Buğday Spagetti (~350g) yaklaşık 1120 kaloridir.
Tam Buğday Spagetti diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tam Buğday Spagetti ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tam Buğday Spagetti ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.