Besin değerleri
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara kaç kalori?
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara 100 gramında 317 kalori ve 14.4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
317
kalori / 100 g
14.4g
Protein
54.9g
Karbonhidrat
3.1g
Yağ
6.2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini7µg
C Vitamini23.8mg
E Vitamini2.4mg
K Vitamini59.4µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)1.2mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum19mg
Demir0.9mg
Magnezyum18mg
Çinko0.5mg
Potasyum214mg
Sodyum3mg
Fosfor36mg
Selenyum0.6µg
Bakır0.2mg
Sık sorulan sorular
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara kaç kalori?
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara 100 gramında 317 kalori bulunur. İçinde 14.4g protein, 54.9g karbonhidrat ve 3.1g yağ vardır.
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara kaç gram protein içerir?
100 gram Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara yaklaşık 14.4g protein içerir.
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir