AntrenaBesin değerleri
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara kaç kalori?
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara 100 gramında 317 kalori ve 14,4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
317
kalori / 100 g
14,4g
Protein
61,1g
Karbonhidrat
3,1g
Yağ
6,2g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini7µg
C Vitamini23,8mg
E Vitamini2,4mg
K Vitamini59,4µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,2mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum19mg
Demir0,9mg
Magnezyum18mg
Çinko0,5mg
Potasyum214mg
Sodyum3mg
Fosfor36mg
Selenyum0,6µg
Bakır0,2mg
Sık sorulan sorular
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara kaç kalori?
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara 100 gramında 317 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 14,4g protein, 61,1g karbonhidrat ve 3,1g yağ vardır.
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara kaç gram protein içerir?
100 gram Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara yaklaşık 14,4g protein içerir.
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara diyette yenir mi?
100 g Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara 317 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %16 kadarıdır. İçinde 61,1 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tarhana, kuru, Beypazarı, Ankara ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Arpa, altı sıralı
319 kcal / 100g
Arpa, iki sıralı
319 kcal / 100g
Buğday kepeği
315 kcal / 100g
Zeytinli Açma
315 kcal / 100g
Sade Açma
320 kcal / 100g
Simit
320 kcal / 100g
Tam Buğday Spagetti
320 kcal / 100g
Yufka, pişmiş
314 kcal / 100g
Tapyoka nişastası
358 kcal / 100g
Tam buğday unu
332 kcal / 100g
Tarhana, kuru, Gediz, Kütahya
343 kcal / 100g
Tarhana, kuru, Uşak
336 kcal / 100g