Besin değerleri

Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) kaç kalori?

3 adet Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) 90 kcal, 100 gramı 100 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

100
kalori / 100 g
2g
Protein
14g
Karbonhidrat
4g
Yağ
1g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
3 adet90 g90 kcal
1 porsiyon (6 adet)180 g180 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini25µg
E Vitamini3,8mg
K Vitamini16,6µg
B1 (Tiamin)0mg
B3 (Niasin)0,1mg
Kalsiyum121mg
Demir0,3mg
Magnezyum12,4mg
Çinko0,1mg
Potasyum43mg
Sodyum1620mg
Fosfor7mg
Bakır0,1mg

Sık sorulan sorular

Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) kaç kalori?

3 adet Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) (~90 g) 90 kcal'dir; 100 gramı 100 kcal. İçinde 100 gramda 2g protein, 14g karbonhidrat ve 4g yağ vardır.

Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) yaklaşık 2g protein içerir.

3 adet Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) kaç kalori?

3 adet Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) (~90g) yaklaşık 90 kaloridir.

Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) diyette yenir mi?

3 adet Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) 90 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 12,6 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm yemek kalorileri →

Diğer kategorilerden