AntrenaBesin değerleri
Patlıcan Söğürmesi kaç kalori?
1 porsiyon Patlıcan Söğürmesi 150 kcal, 100 gramı 100 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
100
kalori / 100 g
1,5g
Protein
5g
Karbonhidrat
8g
Yağ
2,8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 150 kcal | 2,3 g |
Sık sorulan sorular
Patlıcan Söğürmesi kaç kalori?
1 porsiyon Patlıcan Söğürmesi (~150 g) 150 kcal'dir; 100 gramı 100 kcal. İçinde 100 gramda 1,5g protein, 5g karbonhidrat ve 8g yağ vardır.
Patlıcan Söğürmesi kaç gram protein içerir?
100 gram Patlıcan Söğürmesi yaklaşık 1,5g protein içerir.
1 porsiyon Patlıcan Söğürmesi kaç kalori?
1 porsiyon Patlıcan Söğürmesi (~150g) yaklaşık 150 kaloridir.
Patlıcan Söğürmesi diyette yenir mi?
1 porsiyon Patlıcan Söğürmesi 150 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %8 kadarıdır. İçinde 7,5 g karbonhidrat ve 12 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Patlıcan Söğürmesi ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Patlıcan Söğürmesi ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
İnstant Patates Püresi (hazır)
100 kcal / 100g
Kabak Çiçeği Dolması (zeytinyağlı)
100 kcal / 100g
Zeytinyağlı Patlıcan Yemeği
100 kcal / 100g
Etli domates dolması
99 kcal / 100g
Soba (haşlanmış, sade)
99 kcal / 100g
Aşure, İzmir
98 kcal / 100g
Yakisoba
102 kcal / 100g
Zeytinyağlı taze börülce
98 kcal / 100g
Patlıcan Musakka
120 kcal / 100g
Patlıcan Kızartması
135 kcal / 100g
Pekin Ördeği (Peking Duck)
337 kcal / 100g
Pekmez, Andız, Antalya
266 kcal / 100g