Arpacık soğan kaç kalori?

1 porsiyon Arpacık soğan (~30 g) 22 kcal'dir; 100 gramı 72 kcal. İçinde 100 gramda 2,5g protein, 16,8g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.

100 gram Arpacık soğan yaklaşık 2,5g protein içerir.

1 porsiyon Arpacık soğan (~30g) yaklaşık 22 kaloridir.

1 porsiyon Arpacık soğan 22 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 5 g karbonhidrat (bunun 2,4 g'ı şeker) ve 0 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Arpacık soğan ve diğer besinleri takip edebilirsin.