Besin değerleri
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) kaç kalori?
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) 100 gramında 220 kalori ve 30.6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
220
kalori / 100 g
30.6g
Protein
2.5g
Karbonhidrat
8.8g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 220 kcal | 30.6 g |
Sık sorulan sorular
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) kaç kalori?
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) 100 gramında 220 kalori bulunur. İçinde 30.6g protein, 2.5g karbonhidrat ve 8.8g yağ vardır.
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) kaç gram protein içerir?
100 gram Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) yaklaşık 30.6g protein içerir.
1 porsiyon Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) kaç kalori?
1 porsiyon Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) (~100g) yaklaşık 220 kaloridir.
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Kuzu ciğeri (pişmiş, haşlama) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.