Besin değerleri
Havuç, siyah kaç kalori?
Havuç, siyah 100 gramında 42 kalori ve 0.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
42
kalori / 100 g
0.9g
Protein
8g
Karbonhidrat
0.1g
Yağ
2.5g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini835µg
C Vitamini5.9mg
E Vitamini0.7mg
K Vitamini13.2µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)19µg
Kalsiyum33mg
Demir0.3mg
Magnezyum12mg
Çinko0.2mg
Potasyum320mg
Sodyum69mg
Fosfor35mg
Selenyum0.1µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Havuç, siyah kaç kalori?
Havuç, siyah 100 gramında 42 kalori bulunur. İçinde 0.9g protein, 8g karbonhidrat ve 0.1g yağ vardır.
Havuç, siyah kaç gram protein içerir?
100 gram Havuç, siyah yaklaşık 0.9g protein içerir.
Havuç, siyah diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Havuç, siyah ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Havuç, siyah ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir