Besin değerleri
Havuç, turuncu kaç kalori?
Havuç, turuncu 100 gramında 37 kalori ve 0.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
37
kalori / 100 g
0.9g
Protein
6.5g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
2.6g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini690µg
C Vitamini2.6mg
K Vitamini9.4µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.6mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)27µg
Kalsiyum32mg
Demir0.9mg
Magnezyum10mg
Çinko0.2mg
Potasyum237mg
Sodyum78mg
Fosfor28mg
Selenyum0.9µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Havuç, turuncu kaç kalori?
Havuç, turuncu 100 gramında 37 kalori bulunur. İçinde 0.9g protein, 6.5g karbonhidrat ve 0.2g yağ vardır.
Havuç, turuncu kaç gram protein içerir?
100 gram Havuç, turuncu yaklaşık 0.9g protein içerir.
Havuç, turuncu diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Havuç, turuncu ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Havuç, turuncu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir