AntrenaBesin değerleri
Kabak, kışlık, balkabağı kaç kalori?
Kabak, kışlık, balkabağı 100 gramında 41 kalori ve 0,5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
41
kalori / 100 g
0,5g
Protein
9,9g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ
1,2g
Lif
4g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini18µg
C Vitamini11mg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,7mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)17µg
Kalsiyum33mg
Demir0,7mg
Magnezyum32mg
Çinko0,1mg
Potasyum347mg
Sodyum3mg
Fosfor36mg
Selenyum0,5µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Kabak, kışlık, balkabağı kaç kalori?
Kabak, kışlık, balkabağı 100 gramında 41 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 0,5g protein, 9,9g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.
Kabak, kışlık, balkabağı kaç gram protein içerir?
100 gram Kabak, kışlık, balkabağı yaklaşık 0,5g protein içerir.
Kabak, kışlık, balkabağı diyette yenir mi?
100 g Kabak, kışlık, balkabağı 41 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 9,9 g karbonhidrat (bunun 4 g'ı şeker) ve 0,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Kabak, kışlık, balkabağı ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Kabak, kışlık, balkabağı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Havuç
41 kcal / 100g
Kavun, yazlık, çitili kavun, Kantalop
41 kcal / 100g
Nane
41 kcal / 100g
Acı yeşil biber
40 kcal / 100g
Balkabağı (pişmiş)
40 kcal / 100g
Havuç, siyah
42 kcal / 100g
Kereviz
42 kcal / 100g
Kuzukemirdi
42 kcal / 100g
Kabak (haşlanmış)
15 kcal / 100g
Kabak çekirdeği, kuru
619 kcal / 100g
Kabak, kışlık, kestane
32 kcal / 100g
Kabak, yazlık, koyu yeşil
17 kcal / 100g