AntrenaBesin değerleri
Hindi but (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Hindi but (pişmiş) 255 kcal, 100 gramı 170 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
170
kalori / 100 g
28g
Protein
0g
Karbonhidrat
6g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 150 g | 255 kcal | 42 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini29µg
D Vitamini0,5µg
E Vitamini0,2mg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,3mg
B3 (Niasin)5,6mg
B6 Vitamini0,4mg
B9 (Folat)6µg
B12 Vitamini2,1µg
Kalsiyum4mg
Demir1,3mg
Magnezyum20mg
Çinko2,6mg
Potasyum239mg
Sodyum75mg
Fosfor161mg
Selenyum19,8µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Hindi but (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Hindi but (pişmiş) (~150 g) 255 kcal'dir; 100 gramı 170 kcal. İçinde 100 gramda 28g protein, 0g karbonhidrat ve 6g yağ vardır.
Hindi but (pişmiş) kaç gram protein içerir?
100 gram Hindi but (pişmiş) yaklaşık 28g protein içerir.
1 porsiyon Hindi but (pişmiş) kaç kalori?
1 porsiyon Hindi but (pişmiş) (~150g) yaklaşık 255 kaloridir.
Hindi but (pişmiş) diyette yenir mi?
1 porsiyon Hindi but (pişmiş) 255 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %13 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hindi but (pişmiş) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Hindi but (pişmiş) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Tavuk but (derisiz, pişmiş)
170 kcal / 100g
Alabalık (pişmiş)
168 kcal / 100g
Midye (pişmiş)
172 kcal / 100g
Palamut (pişmiş)
168 kcal / 100g
Tavuk göğsü (derili, çiğ)
172 kcal / 100g
Soya fasulyesi (pişmiş)
173 kcal / 100g
Tavuk ciğeri (pişmiş)
167 kcal / 100g
Dana kontrfile yağsız (pişmiş, ızgara)
175 kcal / 100g
Hardline Glutamine
0 kcal / 100g
Hardline BCAA 8:1:1
0 kcal / 100g
Hindi göğsü (çiğ)
114 kcal / 100g
Hindi göğsü (derili, pişmiş)
208 kcal / 100g