Besin değerleri
Frenk kimyonu (karaman kimyonu) kaç kalori?
Frenk kimyonu (karaman kimyonu) 100 gramında 333 kalori ve 19.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
333
kalori / 100 g
19.8g
Protein
49.9g
Karbonhidrat
14.6g
Yağ
38g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 çay kaşığı | 2 g | 7 kcal | 0.4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini18µg
C Vitamini21mg
E Vitamini2.5mg
B1 (Tiamin)0.4mg
B2 (Riboflavin)0.4mg
B3 (Niasin)3.6mg
B6 Vitamini0.4mg
B9 (Folat)10µg
Kalsiyum689mg
Demir16.2mg
Magnezyum258mg
Çinko5.5mg
Potasyum1350mg
Sodyum17mg
Fosfor568mg
Selenyum12.1µg
Bakır0.9mg
Sık sorulan sorular
Frenk kimyonu (karaman kimyonu) kaç kalori?
Frenk kimyonu (karaman kimyonu) 100 gramında 333 kalori bulunur. İçinde 19.8g protein, 49.9g karbonhidrat ve 14.6g yağ vardır.
Frenk kimyonu (karaman kimyonu) kaç gram protein içerir?
100 gram Frenk kimyonu (karaman kimyonu) yaklaşık 19.8g protein içerir.
1 çay kaşığı Frenk kimyonu (karaman kimyonu) kaç kalori?
1 çay kaşığı Frenk kimyonu (karaman kimyonu) (~2g) yaklaşık 7 kaloridir.
Frenk kimyonu (karaman kimyonu) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Frenk kimyonu (karaman kimyonu) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Frenk kimyonu (karaman kimyonu) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir