Besin değerleri
Labada kaç kalori?
Labada 100 gramında 25 kalori ve 1.9g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
25
kalori / 100 g
1.9g
Protein
1.1g
Karbonhidrat
0.4g
Yağ
5g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini200µg
C Vitamini48mg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.1mg
B3 (Niasin)0.5mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)13µg
Kalsiyum44mg
Demir2.4mg
Magnezyum103mg
Çinko0.2mg
Potasyum390mg
Sodyum4mg
Fosfor63mg
Selenyum0.9µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Labada kaç kalori?
Labada 100 gramında 25 kalori bulunur. İçinde 1.9g protein, 1.1g karbonhidrat ve 0.4g yağ vardır.
Labada kaç gram protein içerir?
100 gram Labada yaklaşık 1.9g protein içerir.
Labada diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Labada ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Labada ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir