Kategori

sebze kalorileri (2)

sebze kategorisinde 219 besin — bu sayfada 121–219. besinler. Her birinin 100 gram ve porsiyon başına kalori, makro ve besin değerleri için dokun.

Kimchi15 kcal Kırmızı biber31 kcal Kırmızı lahana31 kcal Kıyı pancarı27 kcal Közlenmiş patlıcan35 kcal Kuşkonmaz20 kcal Kuşkonmaz, konserve19 kcal Kuşkonmaz (pişmiş)22 kcal Kuzukemirdi42 kcal Labada25 kcal Lahana25 kcal Lahana, beyaz, baş26 kcal Lahana, Brüksel44 kcal Lahana, kara51 kcal Lahana, kırmızı, baş36 kcal Madımak60 kcal Mantar22 kcal Mantar, beyaz şapkalı24 kcal Mantar, beyaz şapkalı, konserve49 kcal Marul15 kcal Marul, baş salata, Iceberg17 kcal Marul, kıvırcık, salata17 kcal Marul, uzun yapraklı16 kcal Maş fasulyesi filizi30 kcal Maydanoz36 kcal Maydanoz, kuru252 kcal Mevsim salata (sossuz)20 kcal Mısır (haşlanmış)96 kcal Mısır, tatlı135 kcal Mısır, tatlı, dondurulmuş91 kcal Mısır, tatlı, konserve63 kcal Nane41 kcal Nane, kuru289 kcal Nohut, haşlanmış, konserve106 kcal Palmiye kalbi (konserve)28 kcal Pancar (haşlanmış)44 kcal Pancar, kırmızı44 kcal Pancar, kırmızı, yemeklik, Leyla38 kcal Pancar (pişmiş)44 kcal Pancar, şeker82 kcal Patates (çiğ)77 kcal Patates (haşlanmış)87 kcal Patates, kızartmalık, dondurulmuş124 kcal Patates, nişastalık, beyaz etli, Lady Rosetta, Hermes70 kcal Patates nişastası333 kcal Patates, sofralık, sarı, Marfona, Granola, Marabel68 kcal Patlıcan25 kcal Patlıcan, közlenmiş, konserve31 kcal Patlıcan, kuru263 kcal Patlıcan, uzun23 kcal Patlıcan, yuvarlak, Topan25 kcal Pazı22 kcal Pazı (pişmiş)20 kcal Pırasa61 kcal Portobello mantarı22 kcal Rezene27 kcal Rezene, kök, sap45 kcal Roka25 kcal Salatalık15 kcal Şalgam26 kcal Sarımsak149 kcal Sarımsak, kök, sap72 kcal Sarımsak, kuru129 kcal Sarımsak, kuru, toz367 kcal Semizotu22 kcal Şevketi bostan17 kcal Shiitake mantarı (taze)34 kcal Soğan40 kcal Soğan, mor, kuru43 kcal Soğan, sarı, kuru40 kcal Soğan, taze, kök, sap29 kcal Söğüş (çiğ sebze tabağı)20 kcal Sunbala45 kcal Superfresh Donuk Bezelye77 kcal Superfresh Donuk Ispanak23 kcal Superfresh Karnabahar Brokoli Karışık Donuk Sebze35 kcal Su teresi33 kcal Tatlı patates (fırın)90 kcal Tatlı patates (pişmiş)100 kcal Taze fasulye31 kcal Taze fasulye (haşlanmış)35 kcal Taze soğan32 kcal Tekesakalı39 kcal Tere28 kcal Turp16 kcal Turp, Fındık22 kcal Turp, kırmızı iri27 kcal Turp, siyah34 kcal Turşu, acur13 kcal Turşu, biber24 kcal Turşu, fasulye23 kcal Turşu, havuç12 kcal Turşu, kelek10 kcal Turşu, lahana13 kcal Turşu, pancar, kırmızı15 kcal Yaban havucu75 kcal Yer elması73 kcal Yeşil biber20 kcal Zencefil80 kcal

Tüm besinleri saniyede takip et

Barkoddan kalori, Türkçe besin veritabanı, AI koç ve ilerleme takibi — hepsi cebinde.

App Store Google Play