Besin değerleri

Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) kaç kalori?

1 kase Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) 180 kcal, 100 gramı 72 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

72
kalori / 100 g
3,8g
Protein
11g
Karbonhidrat
1,5g
Yağ
2g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 kase250 g180 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

E Vitamini0,4mg
K Vitamini2,3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0,5mg
B6 Vitamini0mg
B12 Vitamini0,5µg
Kalsiyum22mg
Demir0,7mg
Magnezyum10mg
Çinko1,1mg
Potasyum81mg
Sodyum411mg
Fosfor42mg
Selenyum5,6µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) kaç kalori?

1 kase Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) (~250 g) 180 kcal'dir; 100 gramı 72 kcal. İçinde 100 gramda 3,8g protein, 11g karbonhidrat ve 1,5g yağ vardır.

Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) kaç gram protein içerir?

100 gram Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) yaklaşık 3,8g protein içerir.

1 kase Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) kaç kalori?

1 kase Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) (~250g) yaklaşık 180 kaloridir.

Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) diyette yenir mi?

1 kase Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) 180 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %9 kadarıdır. İçinde 27,5 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Mercimek Çorbası (kırmızı, öğütülmüş, restoran) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm yemek kalorileri →

Diğer kategorilerden