AntrenaBesin değerleri
Soğan Çorbası kaç kalori?
1 kase Soğan Çorbası 138 kcal, 100 gramı 55 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
55
kalori / 100 g
1,5g
Protein
8g
Karbonhidrat
2g
Yağ
1g
Lif
2,6g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 kase | 250 g | 138 kcal | 3,8 g | 6,5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum23mg
Demir1mg
Sodyum131mg
Sık sorulan sorular
Soğan Çorbası kaç kalori?
1 kase Soğan Çorbası (~250 g) 138 kcal'dir; 100 gramı 55 kcal. İçinde 100 gramda 1,5g protein, 8g karbonhidrat ve 2g yağ vardır.
Soğan Çorbası kaç gram protein içerir?
100 gram Soğan Çorbası yaklaşık 1,5g protein içerir.
1 kase Soğan Çorbası kaç kalori?
1 kase Soğan Çorbası (~250g) yaklaşık 138 kaloridir.
Soğan Çorbası diyette yenir mi?
1 kase Soğan Çorbası 138 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 20 g karbonhidrat (bunun 6,5 g'ı şeker) ve 5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Soğan Çorbası ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Soğan Çorbası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Brokoli Çorbası
55 kcal / 100g
Çoban salata
55 kcal / 100g
Domates çorbası
55 kcal / 100g
Karnabahar Yemeği (sulu)
55 kcal / 100g
Mercimek çorbası
55 kcal / 100g
Minestrone Çorbası
55 kcal / 100g
Işkın / Ekşili Çorba (Doğu usulü)
58 kcal / 100g
Kabak Çorbası (kremalı)
58 kcal / 100g
Soba (haşlanmış, sade)
99 kcal / 100g
Simit, İzmir
368 kcal / 100g
Soğan dolması (etli)
141 kcal / 100g
Soğan Halkası
410 kcal / 100g