AntrenaBesin değerleri
Soğan, sarı, kuru kaç kalori?
Soğan, sarı, kuru 100 gramında 40 kalori ve 1,2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
40
kalori / 100 g
1,2g
Protein
9,1g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ
1,2g
Lif
5,8g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini8,2mg
Kalsiyum15mg
Demir0,3mg
Magnezyum9mg
Çinko0,2mg
Potasyum182mg
Sodyum1mg
Fosfor34mg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Soğan, sarı, kuru kaç kalori?
Soğan, sarı, kuru 100 gramında 40 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 1,2g protein, 9,1g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.
Soğan, sarı, kuru kaç gram protein içerir?
100 gram Soğan, sarı, kuru yaklaşık 1,2g protein içerir.
Soğan, sarı, kuru diyette yenir mi?
100 g Soğan, sarı, kuru 40 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 9,1 g karbonhidrat (bunun 5,8 g'ı şeker) ve 0,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Soğan, sarı, kuru ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Soğan, sarı, kuru ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Acı yeşil biber
40 kcal / 100g
Balkabağı (pişmiş)
40 kcal / 100g
Soğan
40 kcal / 100g
Brokoli
39 kcal / 100g
Havuç
41 kcal / 100g
Helevan
39 kcal / 100g
Kabak, kışlık, balkabağı
41 kcal / 100g
Kavun, yazlık, çitili kavun, Kantalop
41 kcal / 100g
Soğan, mor, kuru
43 kcal / 100g
Shiitake mantarı (taze)
34 kcal / 100g
Soğan, taze, kök, sap
29 kcal / 100g
Söğüş (çiğ sebze tabağı)
20 kcal / 100g