Besin değerleri · Peysan
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir kaç kalori?
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir 100 gramında 223 kalori ve 11g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
223
kalori / 100 g
11g
Protein
5.5g
Karbonhidrat
17.5g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 67 kcal | 3.3 g |
Sık sorulan sorular
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir kaç kalori?
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir 100 gramında 223 kalori bulunur. İçinde 11g protein, 5.5g karbonhidrat ve 17.5g yağ vardır.
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir kaç gram protein içerir?
100 gram Tam Yağlı Taze Süzme Peynir yaklaşık 11g protein içerir.
1 porsiyon Tam Yağlı Taze Süzme Peynir kaç kalori?
1 porsiyon Tam Yağlı Taze Süzme Peynir (~30g) yaklaşık 67 kaloridir.
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Tam Yağlı Taze Süzme Peynir ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir