AntrenaBesin değerleri · Aknaz
Tam Yağlı Tost Peyniri kaç kalori?
1 porsiyon Tam Yağlı Tost Peyniri 94 kcal, 100 gramı 312 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
312
kalori / 100 g
21g
Protein
0,2g
Karbonhidrat
25g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 94 kcal | 6,3 g |
Sık sorulan sorular
Tam Yağlı Tost Peyniri kaç kalori?
1 porsiyon Tam Yağlı Tost Peyniri (~30 g) 94 kcal'dir; 100 gramı 312 kcal. İçinde 100 gramda 21g protein, 0,2g karbonhidrat ve 25g yağ vardır.
Tam Yağlı Tost Peyniri kaç gram protein içerir?
100 gram Tam Yağlı Tost Peyniri yaklaşık 21g protein içerir.
1 porsiyon Tam Yağlı Tost Peyniri kaç kalori?
1 porsiyon Tam Yağlı Tost Peyniri (~30g) yaklaşık 94 kaloridir.
Tam Yağlı Tost Peyniri diyette yenir mi?
1 porsiyon Tam Yağlı Tost Peyniri 94 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 0,1 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tam Yağlı Tost Peyniri ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tam Yağlı Tost Peyniri ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Peynir, beyaz, tam yağlı (yağ, kuru maddede > % 45)
309 kcal / 100g
Dilimli Tost Peyniri
319 kcal / 100g
Örgü peyniri
320 kcal / 100g
Hellim peyniri
321 kcal / 100g
Camembert peyniri
300 kcal / 100g
Taze Kaşar
327 kcal / 100g
Ezine Beyaz Peynir
329 kcal / 100g
Dil peyniri
330 kcal / 100g
Tam Yağlı Taze Süzme Peynir
223 kcal / 100g
Tam Yağlı Taze Eritme Peyniri
338 kcal / 100g
Tava Yoğurt
91 kcal / 100g
Tereyağı, kahvaltılık, pastörize (süt yağı ≥ % 82)
753 kcal / 100g