AntrenaBesin değerleri
Tavuk burger kaç kalori?
1 adet Tavuk burger 506 kcal, 100 gramı 230 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
230
kalori / 100 g
13g
Protein
25g
Karbonhidrat
9g
Yağ
1,5g
Lif
3,8g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| Adet | 220 g | 506 kcal | 28,6 g | 8,4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini0,2mg
E Vitamini0mg
K Vitamini5,5µg
B1 (Tiamin)0,3mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)4mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)64µg
Kalsiyum76mg
Demir2,9mg
Magnezyum25mg
Çinko2,4mg
Potasyum217mg
Sodyum461mg
Fosfor126mg
Selenyum24,9µg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Tavuk burger kaç kalori?
1 adet Tavuk burger (~220 g) 506 kcal'dir; 100 gramı 230 kcal. İçinde 100 gramda 13g protein, 25g karbonhidrat ve 9g yağ vardır.
Tavuk burger kaç gram protein içerir?
100 gram Tavuk burger yaklaşık 13g protein içerir.
1 Adet Tavuk burger kaç kalori?
1 Adet Tavuk burger (~220g) yaklaşık 506 kaloridir.
Tavuk burger diyette yenir mi?
1 adet Tavuk burger 506 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %25 kadarıdır. İçinde 55 g karbonhidrat (bunun 8,4 g'ı şeker) ve 19,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Tavuk burger ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Tavuk burger ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Dr. Oetker Pizza Margherita
230 kcal / 100g
İçli köfte
230 kcal / 100g
İskender Kebap (porsiyon)
230 kcal / 100g
Lahmacun
230 kcal / 100g
McDouble
230 kcal / 100g
Peynirli Tortellini
230 kcal / 100g
Pizza Funghi
230 kcal / 100g
Satay (Tavuk Şiş, Fıstık Soslu)
230 kcal / 100g
Tavuk Biryani
175 kcal / 100g
Tavşanlı leblebisi, Kütahya
359 kcal / 100g
Tavuk But
280 kcal / 100g
Tavuk döner
180 kcal / 100g